2月シーズンオフトレーニング(瞬発系)! 2025年2月5日 こんにちは!やわら鍼灸整骨院の吉田です。整体師をしたり、トレーナーをしたり、時々YouTuberをしたりしています(^ ^)🎵TKアカデミー2月はシーズンオフトレーニング(瞬発系)です。1月は全身の身体作り、パワーアップを目的とし...