急性期のケガは治療頻度と安静が大事！

こんにちは！やわら鍼灸整骨院の吉田です。
整体師をしたり、トレーナーをしたり、時々YouTuberをしたりしています(^^♪

昨日からトレーニングを再開しました。

実は先週突き指をしてしまい、箸も握れないほどの状態でしたが、毎日の治療で早期回復が出来ました。一日５回のアイシング、超音波、ハイボルテージ治療、微弱電流治療。
とにかく急性期は治療頻度と安静がポイントです。

ケガをしたら放置しないでしっかりと治療しましょう！

やわら鍼灸整骨院は頑張る人を熱く応援させて頂きます！