おはようございます！

5月12日からトレーニング様子をブログに載せてきました。今年も残りわずかなので１年を振り返って半月後悔のないように頑張りたいと思います。９月から圧倒的にトレーニングの量がへりました。トレーナーのアドバイスを聞いて頑張る自...