おはようございます！

2022年2月8日
今日のトレーニング。下半身　上半身のトレーニングをしました。週明けで少し体が重たく感じます。体重も少し増量です(´；ω；`)ｳｯ…花粉の季節がやってきました。やわら鍼灸整骨院では、花粉に効く鍼治療があります。今ならPayPay利用...