春休みですね～

春休みに入りましたね！
桜も綺麗に咲き始めています(^▽^)/
お花見ですね!!
今日は肩甲骨を動かす運動をしました！

背中には褐色脂肪細胞という体温調整機能を持ち発生させるため「痩せ細胞」ともいわれています。
背中の筋肉を鍛えることで女性らしい♡くびれ♡ができるのです！