おはようございます！昨日は、ジュニアトレーニングの日でした！まずは体幹トレーニングランジウォークです！フォームを綺麗に！を意識して‼【アジリティトレーニング】①サイドステップ②ダッシュ&バック③V字ラン④ラダートレーニン...