シーズンオフトレーニング2週目。 2024年12月15日 こんにちは!やわら鍼灸整骨院の吉田です。整体師をしたり、トレーナーをしたり、時々YouTuberをしたりしています(^ ^)🎵シーズンオフトレーニングを始めて2週目が終了しました!1週目は扱う重量を探りながらだったので時間がかかっ...