こんにちは！やわら鍼灸整骨院の吉田です。整体師をしたり、トレーナーをしたり、時々YouTuberをしたりしています(^^)♪本日の測定記録で、筋肉量３７.８kg・基礎代謝１８０１kcalになりました！なかなか筋肉量と基礎代謝を増やすのが...