トレーニング

トレーニング再開です!!
まずは１週間の目標をたてトレーニング開始☆
食事はもちろん！筋肉をつけて体脂肪を減らす事！
最終目標は、３月(^▽^)/
今日から３日間は上半身トレーニングします💪🏻