こんにちは！やわら鍼灸整骨院の吉田です。整体師をしたり、トレーナーをしたり、時々YouTuberをしたりしています(^^)♪あなたは何か続けていることはありますか？僕はトレーニングに関する事をコツコツと続けています。筋トレ・ランニ...