こんにちは！やわら鍼灸整骨院の吉田です。整体師をしたり、トレーナーをしたり、時々YouTuberをしたりしています(^^♪これから不定期ですが健康のことやトレーニングのことや気になったことを発信してみなさんと共有していきたいと思...