こんにちは！やわら鍼灸整骨院の吉田です。整体師をしたり、トレーナーをしたり、時々YouTuberをしたりしてきます(^^)♪最初は必ずスモールスタート！いきなり、壮大な目標を立てない。いきなり大きなことをやってのけようとすると、気...