今日のトレーニング

おはようございます。ラットプルシーテッドローイング スタンドワンハンドロウ スクワットバックエクステンション9月の目標を立てて1週間目になります!体重 達成ならず…後100g  体脂肪 1%減(⌒∇⌒)あと100g 悔しい( ノД`)シクシク...